تتعدد الطرق التي يمكن اتباعها لتقوية الشعر ومنع تساقطه، ومن بينها يأتي استخدام الزيوت الطبيعية التي يسهل استخدامها.
وبحسب “هيلث شوتس” فإن أفضل أنواع الزيوت المفيدة للشعر هي:
زيت الخروع
يحتوي زيت الخروع على عدد من العناصر المهمة لتقوية الشعر، منها: الأحماض الدهنية وحمض اللينولينيك وحمض الأوليك، بالإضافة إلى فيتامين E .
ويفيد فرك الشعر بزيت الخروع في منع جفافه وتحفيز نموه بشكل أسرع وأكثر كثافة، كما أنه يتمتع بخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ما يجعله خيارًا ممتازًا لمكافحة مشكلات فورة الرأس والقشرة.
وينصح باستخدام خليط من زيتي الخروع والسمسم، مع تدفئتهما قليلًا قبل وضعهما على الشعر.
زيت الزيتون
يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية وترطيب الشعر، كما أنه له أثر مفيد على فروة الرأس.
إضافة لذلك فإن استخدام زيت الزيتون على الشعر يمنع تساقطه، ويحميه من أضرار حرارة الطقس والعوامل البيئية الأخرى.
وينصح بتدليك فروة الرأس بانتظام باستخدام زيت الزيتون الدافئ حتى تحصلي على النتائج المرجوة.
زيت الزعتر
يستخدم زيت الزعتر للحماية من تساقط الشعر، بما يحتويه من عناصر مقوية لخصلاته ومحفزة لنموها.
كما أن زيت الزعتر يحتوي على مضادات الأكسدة التي تمنع تكون قشرة الرأس والحكة والتهابات فروة الرأس.
زيت جوز الهند
يعد زيت جوز الهند من الزيوت الغنية بمضادات الالتهاب والأكسدة، إضافة للعناصر المغذية لبصيلات الشعر.
ويمنح زيت جوز الهند، الشعر التغذية المناسبة ويرطب فروة الرأس، وحتى تحصلي على فوائده يفضل استخدام الأنواع المعصورة على البارد منه.
زيت اللوز
يحتوي زيت اللوز على على فيتامين E والأحماض الدهنية وغيرها من البروتينات الأساسية لتعزيز صحة الشعر.
ويعد زيت اللوز خيارًا مثاليًا لمن تعاني من جفاف الشعر وتلفه، بسبب خصائصه المغذية، التي تمنع تساقط الشعر.
