العلاج بالروائح هو طريقة شائعة في بعض المراكز الصحية للتخلص من بعض المشاكل ، ويتم استخدام بعض الزيوت الطبيعية المستخرجة من النباتات والزهور بطرق مختلفة كالتدليك أو التبخير ، ولم تكن هذه الطريقة جديدة في العلاج إلا أنها تمت كانت موجودة منذ العصور القديمة في العديد من الحضارات ، مثل الهند واليونان وبلاد فارس ومصر ، لكنها بدأت تظهر مؤخرًا بعد أن سعى العالم للعيش بطريقة صديقة للبيئة ، تقوم على الحد من استخدام المواد الكيميائية والأدوات غير الصديقة للبيئة ، لذلك يستعرض اليوم السابع بعض الاستخدامات المختلفة للعطور في العناية بالبشرة ، وفقًا للموقع “وقت الهند“.
العلاج العطري
رائحة اللافندر
يستخدم هذا العطر في علاج التوتر والقلق ، كما يساعد اللافندر على النوم الهادئ ويساعد على التخلص من الأرق ، وذلك برشه على الوسادة وقت النوم ، حيث يشتهر اللافندر برائحته المميزة التي تدعو إلى الهدوء والراحة والأمان والخزامى. يستخدم في بعض منتجات العناية بالبشرة والشعر ، سواء كانت شامبو أو كريمات.
الخزامى
عشب الليمون
Lemongrass هي واحدة من أكثر الروائح شعبية. يتميز برائحته المنعشة. يخفف من أعراض التعب ، ويقلل من أعراض التوتر والقلق ، ويقلل من الصداع والصداع النصفي.
ليمونة
إكليل الجبل
الروزماري أو الروزماري: يشتهر هذا النبات برائحته التي تحسن الوظائف الإدراكية ، وتقوي الذاكرة ، وتزيل التهاب المفاصل ، كما أنها تخفف التعب والإجهاد ، وخاصة آلام الدورة الشهرية ، ومن الأفضل تجنبها أثناء الحمل.
إكليل الجبل
ياسمين
يتميز هذا العطر برائحته الهادئة والرومانسية ، فهو يساعد على الاسترخاء وتجديد الشباب ، كما أنه يعمل على تخفيف أعراض الاكتئاب والتغيرات الهرمونية أثناء الدورة الشهرية كما أنه يحسن المزاج العام.
ياسمين
قرفة
يساعد هذا العطر على التخلص من الطاقة السلبية ، والشعور بالراحة والاسترخاء ، والتخلص من الشعور البارد بنبات القراص في الشتاء.
قرفة