يفضل أغلبية الأشخاص البقاء فى المنازل خلال فصل الشتاء نتيجة برودة الطقس الذى يعرقل الكثير من حياتهم اليومية بما فيها ممارسة الأنشطة الرياضية سوى كانت فى الأندية أو فى صالات الجيم المصدر:اليوم السابععاوز تخس من غير ما تحس.. 5 نصائح تساعدك على فقدان الوزن في الشتاء
