أسلوب الحياة

فيديو| سبب رئيسي للوفاة.. كيفية الوقاية من أمراض القلب؟

أكد أخصائي تمريض العناية القلبية بمستشفى القطيف المركزي، منتظر العابد، أن أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة على مستوى العالم.

وأضاف أن من أهم عوامل الخطورة التي تسبب أمراض القلب هي السكري وضغط الدم المرتفع أو الغير منتظم، والتدخين، والتاريخ المرضي العائلي، مشيرًا إلى أن من أشهر أمراض القلب مرض انسداد الشرياني التاجي، والذي يصيب أكثر من 18 مليون شخص حول العالم سنوياً.

جاء ذلك خلال فعالية توعوية بأمراض القلب بمناسبة اليوم العالمي للقلب، نظمها قسم العناية القلبية بمستشفى القطيف المركزي، بهدف نشر الوعي بين أفراد المجتمع بأهمية الوقاية من أمراض القلب.

الوقاية من أمراض القلب

قدم العابد نصائح للوقاية من أمراض القلب، ومنها الابتعاد عن التدخين، واتباع نظام غذائي صحي، والمحافظة على الوزن المثالي، وممارسة الرياضة بانتظام.

جانب من فعالية مستشفى القطيف المركزي التوعوية بأمراض القلب- اليوم

من جانبها، أكدت الممرضة بمستشفى القطيف المركزي دعاء العبد الباقي، أهمية التوعية بأمراض القلب والوقاية منها من خلال اعتماد عادات صحية سليمة واتباع الإرشادات الطبية الموصى بها.

جانب من فعالية مستشفى القطيف المركزي التوعوية بأمراض القلب- اليوم

وأوضحت العبد الباقي أن الوعي بأمراض القلب والاهتمام بالوقاية منها يمثلان أساسًا مهمًا للحفاظ على صحة القلب وجودة الحياة العامة، ولذلك، يجب على الناس تجنب العوامل الخطرة واتباع نمط حياة صحي، بما في ذلك الإقلاع عن التدخين وممارسة النشاط البدني بانتظام وتناول طعام متوازن والحفاظ على وزن مثالي.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى